让男生五官变帅的方法有哪些：吃这些东西能瞬间变帅

　　每个人的审美不一样，国字脸是硬汉型，瓜子脸是奶油小生型，圆脸可爱型等等，看你喜欢什么类型的就什么类型的脸最帅。今天，学习啦小编为你带来了让男生五官变帅的方法。

　　让男生五官变帅的技巧

　　1.经常捏鼻梁，鼻子会变高。

　　2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的男生不适用。

　　3.每天早上花半分钟绕着眼睛画圈，轻轻的，柔柔的，眼睛会增大半倍。

　　4.游泳，身材会匀称很多，但是要长期坚持，坚持游会变得手长脚长，并且可以强健腿部肌肉。

　　5.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍!

　　6.每天做十个俯卧撑，增加腹部肌肉，显形。男人强壮才是帅。

　　7.经常用电脑手机的，多喝柠蜜水，有条件的擦防晒。

　　8.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。

　　9.指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形。

　　10.每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩。

　　11.洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净，显得不邋遢。

　　12.无论多冷多热都用温水洗脸，对皮肤好。

　　13.不要翘二郎腿，这个对塑造腿型非常有效!

　　14.用完电脑马上洗脸，长时间上网时隔一个小时洗一次脸，用清水就可以。

　　15.一定不要打飞机，少熬夜。(咳咳)

　　16.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部，可以加速淋巴循环、排毒并且减轻水肿，但是一定要轻，力度大了会比较容易产生皱纹。

　　17.多锻炼，锻炼会流汗，脏东西都随着出来了。

　　18.大男人别学狗化妆，花四十五十买个男士洗面奶，就很好用了。

　　19.用醋加在温水洗头发，头发看起来柔顺，不油腻。

　　让男生五官变帅小妙招

　　1、南瓜子

　　南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌，因为会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。

　　2、生菜

　　生菜纤维含量更多，能够有效地保持肌肤水润，提高面部保湿程度，消除多余脂肪的作用，也是非常不错的减肥食品。丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。

　　3、西兰花

　　富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。

　　4、菠菜

　　菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，能让眼睛明亮分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。

　　5、苹果

　　一天一颗苹果，医生远离我。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还你笑容力量。

　　6、绿豆

　　绿豆富含矽，一天吃一片矽的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。

　　7、亚麻籽

　　亚麻籽是对抗干癣的最佳武器，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。

　　8、西红柿

　　多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

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