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适合7月份旅游的地方有哪些推荐

2023-12-28 22:17:39 来源：盘龙历史网

　　7月份最适合外出旅游，那么7月份适合旅游的地方有哪些呢?适合暑假旅游的地方是哪里呢?以下是学习啦小编收集整理的适合7月份旅游的地方，希望对你有帮助。

　　更多七月旅游景点、七月旅游好去处推荐>>>

　　7月旅游好去处

　　适合七月旅游的地点

　　适合七月份旅游的古村、古镇

　　七月最佳旅游胜地

　　适合7月份旅游的地方

　　1、海南双飞五日游，现在海南天气18到32度之间，看似比较炎热，但是海南属于亚热带季风气候，只要不在太阳下就不会那么热，即使有些炎热，面对大海心里也比较凉爽，现在去海南价格也相对便宜，在1400左右。

　　2、华东三市、世博会五日游，这个是针对世博园开发的旅游线路，其中在世博园游览两日，然后在苏州和杭州两大城市的旅游景点进行游览，是旅游好去处。此外世博还有自由行四日或者五日游，华东五市、水乡、世博六日游，华东、世博、黄山、千岛湖八日游。现在世博团价格都在3000多到4000之间

　　3、西北旅游也是旅游好去处，西安、新疆、西藏等地也是暑期旅游的热点，且天气较好，属于一年中最好的旅游季节。

　　4、古城北京也该是带小孩旅游的好去处，可以深入了解历史文化。

　　5、桂林山水甲天下，暑期旅游也可以去领略漓江风光，阳朔西街风情，还可到北海度假休闲。

　　6、丽江双飞五日游，现在丽江的天气在10到205度左右，气温也是非常适合旅游的，并且最便宜的旅游团价格也只在1200左右，现在去也是划算的。走丽江线路，还可游览周边的玉龙雪山、泸沽湖、香格里拉、大理等景点。

　　7、九寨沟、黄龙双飞三日游，现在九寨沟的天气在10到30度之间，黄龙天气也在10到20度之间，已经褪去了寒冷的天气，最重要的是现在跟团去九寨沟价格大概在1600左右，去那里旅游是很划算的。

　　8、三峡旅游，最近重庆到宜昌都比较凉爽，去三峡旅游也是不错的选择，单程到宜昌有三日或者四日游，重庆往返的话有三日周五出团的，五日周四出团的，往返四天天天发团的，大家都可以根据自己的时间来选择线路，三峡旅游价格也便宜，国内游船在几百元，豪华游船1000多到2000多并不等的价格可以选择。

　　9、西双版纳双飞五日游，如果现在还不去西双版纳，就要等到年底去了，因为现在天气已经在18到30度之间了，还是适合去旅游的。

　　10、腾冲双飞五日游，腾冲是温泉之城，火山遗址居多，近年来重庆去腾冲旅游越发火热，现在腾冲天气在10几到20几度，也是适合去旅游的目的地。

　　7月外出旅游注意事项

　　一、注意饮食

　　吃　从饮食上讲，外出旅游因水份消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利，所以应当多以自带水或买纯净水为最佳选择，这样可避免因饮用被污染的水或不达标的水引起胃肠疾病。

　　二、注意防晒

　　炎热的夏天不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，戴上遮阳帽和墨镜。夏季出汗多，汗水会把防晒品冲掉，应该每隔几个小时再涂一遍。上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候，这段时间要尽量少晒阳光。

　　如果皮肤已被晒伤，可在夜间进行保养，选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦;避免用热水清洗和再次曝晒;同时，不要抓挠灼伤的肌肤，以免细菌感染或留下疤痕。

　　三、注意防暑

　　出行躲避烈日:出行时戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞，涂抹防晒霜，避免在上午10点-下午16点阳光猛烈时在户外行走，更不要在户外做剧烈运动。及时补充水分：准备充足的水，出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补因出汗而失去的盐分; 带防暑药物，在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最爱中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

　　保持充足睡眠：夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗大，使人易感疲惫。保证充足的睡眠，可使大脑和身体得以放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的好方法。

　　四、防止被蚊虫叮咬

　　我们在户外时，应尽量穿长袖衣服和长裤，并扎紧袖口和领口，对于皮肤暴露部分一定要涂抹防蚊虫药。。注意个人卫生，适时冲洗身体，保持肌肤的清洁，夏天洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。

　　五、防止晕车

　　1.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生

　　2口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

　　3.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

　　4.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力

　　5.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

　　6.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。头部适当固定，避免过渡摆动。尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神.

　　六、衣服着装

　　外出旅游穿着上首先要“舒服”。比如说鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨出血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳，最好不穿西服，否则活动起来极不方便。外出时最好戴一顶遮阳帽，因夏天阳光强烈而紫外线对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，严重者会引起各种皮炎。避免穿化纤品类服装，尽量穿些绵、麻、丝类的衣物.

　　七、海边游玩

　　首先你要提前查询海边的天气，需要注意是否有大风、暴雨天气，大风天气浪比较高，不适合下海游泳。下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。(海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险)!最好还是多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，以防万一，另外，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑~!

　　八、水上运动

　　参加水上活动宜结伴同行，并了解活动场地是否合法及器材的使用操作，听从专业教练指导，浮潜装备不能替代游泳能力，不会游泳者，不要尝试。事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水造成晕眩导至溺毙;潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装、且应全程穿着，如未提供救生衣，则应主动要求。

　　乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。

　　对于各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。