微波炉美食食谱有哪些做法
现在的食谱上有很多用微波炉做的美食，我们可以学习简单的做法，也能在家做各种好吃的微波料理。以下是学习啦小编整理的微波炉美食食谱，欢迎阅读。
微波炉美食食谱一：微波炉煎鸡蛋
食材：
鸡蛋、盐油、少量虾皮或火腿
做法：
1.碗加入少许香油，把鸡蛋打入碗内，不要搅动;
2.用牙签在蛋黄上戳几个小洞，撒入少许虾皮和盐;
3.盖上盖子，防止鸡蛋溅出，放入微波炉内;
4.中火加热2分钟，一个煎鸡蛋就做好啦。
微波炉美食食谱二：香脆薯片
食材：
土豆、盐、油
做法：
1.土豆切成薄片，越薄越好，切好后泡在水里去掉淀粉;
2.控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900w高火5分钟;
3.取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟就可以啦;
微波炉美食食谱三：微波鸡蛋羹
食材：
鸡蛋、盐、油
做法：
1.鸡蛋打散，加入等量的清水，加少许盐、油搅拌均匀;
2.把装鸡蛋液的碗放入大碗中，在大碗里加入半碗水，水到装有蛋液的碗高度的一半高度。
3.放入微波炉，中高火2分钟取出，倒入少许蒸鱼豉油，撒入少许葱花即可。
微波炉美食食谱四：蒜蓉烤茄子
食材：
茄子、蒜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油
做法：
1.茄子用刀在中间划一刀，然后放进微波炉里转两分钟，让茄子变软;
2.接着，用烤箱烤10分钟左右;
3.取出烤盘，将茄子扒开，将肉末、姜蓉、盐、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀,抹进茄子里;
4.再烤10分钟，烤到茄肉软软烂烂时取出来;
5.撒点葱花、香油，就可以了!
微波炉美食食谱五：微波红烧鲳鱼
主料：鲳鱼一条(大约180G)
辅料：料酒、葱、姜、生抽、老抽
做法：
1、材料准备好，鲳鱼开膛清理干净，葱切段、姜切片和丝;
2、清理干净的鲳鱼，用刀斜着在两面背上切出交叉纹路;
3、鲳鱼用一小勺生抽(约5ml)、一汤匙料酒(约15ml)、姜片和葱段腌制5分钟;
4、取一个微波炉容器，放入葱姜和两汤匙色拉油;
5、盖上盖子，入微波炉叮一分钟，取出;
6、开盖，把腌制好的鲳鱼放入，在鲳鱼上淋一小勺生抽(5ml)，一小勺老抽(5ml)，盖上盖子，入微波炉高火叮3分钟左右即可。取出后，开盖撒上葱花装饰即可。
本文标题：微波炉美食食谱有哪些做法 - 历史解密
本文地址：www.lishi5.com/news/41321.html
