东北菜谱地三鲜做法
2023-10-10 17:43:56 来源：盘龙历史网
地三鲜是一道山东以及东北地区常见的汉族传统名菜，做法简单。地三鲜口味属于家常味，做法属炒菜类，可以根据自己的口味习惯进行细节调整。主料为土豆、茄子、青椒三样，有一炒一炖”，两种做法。下面是学习啦小编为大家整理的东北地三鲜菜谱，供大家参考!
东北地三鲜的食材准备
东北地三鲜的操作步骤
1.去皮土豆切块，泡入清水。青椒滚刀切块，蒜子拍扁切末。茄子滚刀切块，放入一勺盐，拌匀，腌制五分钟。
2.放半勺盐、少许白糖，淋入陈醋、生抽、老抽，放一勺生粉，倒入适量清水，拌匀，制成料汁。
3.将沥干水分的茄子，放三勺生粉拌匀。
4.热油锅，烧至七成热，下入茄子，炸熟，捞出，待油温回升，下入土豆炸熟，捞出，再等到油温回升，倒入青椒，过油十秒钟，捞出。
5.锅留底油，放入蒜末，爆香，倒入土豆、茄子，翻炒片刻，下入青椒、淋入调好的料汁，翻炒均匀，即可
本文标题：东北菜谱地三鲜做法 - 历史解密
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